Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

лош сън

Страници:

Стресът удря и през менюто: Кои храни и напитки е добре да ограничим

Кофеинът, алкохолът, големите количества захар и тежките мазни храни могат да засилят част от неприятните усещания в напрегнати периоди

прочетено 2462 пъти

Как вечерята може да повлияе на съня и закуската

Храненията с високо съдържание на калории, мазнини, холестерол, протеини, алкохол, червено месо или пържени храни са свързани с по-лош сън

прочетено 2623 пъти

Как да се пазим от пролетна умора

Когато сезонът се сменя, тялото има нужда от ритъм, светлина и разумна грижа

прочетено 3977 пъти

62 % от българите имат проблем със съня, а всеки четвърти хърка

Близо половината българи стават преди 06:30, а липсата на качествен сън струва на икономиката до 4,4 млрд. евро годишно

прочетено 4502 пъти

В Бургас хората изглеждат по-слаби, но реално не е така

Редовна физическа активност помага на здравето

прочетено 6842 пъти

Годината на Огнения кон ще ни откаже от старите навици

Ако сте родени в една от тези години, може да преживеете бенминян през 2026 г., което се счита за лош късмет

прочетено 5811 пъти

Почина 10-месечната внучка на Снуп Дог

Дъщерята на рапъра Кори Броудъс съобщи трагичната новина в социалните мрежи

прочетено 8960 пъти

Поведение на Тръмп предизвика въпроси за самообладанието му

Президентът бе забелязан да отклонява вниманието си по време на ключови срещи, а европейски партньори изразиха притеснения относно стабилността му

прочетено 6890 пъти

Лекари разкриха кой е най-добрият сутрешен навик за хора над 50 години

Една лесна промяна в началото на деня може да повлияе осезаемо на храносмилането и общия тонус с напредването на възрастта

прочетено 5390 пъти

Нощта на 5 декември носи смут: Пълнолунието в Близнаци удря по всички фронтове!

Това пълнолуние показва, че сме в продължение на един много бурен период на всички фронтове, който ще продължи през следващите две седмици

прочетено 5310 пъти

Страници:

Всички новини

Димитър КИРЯКОВ Уволненият заради камерите в тоалетните директор отново е на ръководен пост

Димитър КИРЯКОВ Кървава стрелба край Капалъ чарши в Истанбул: Трима са мъртви, има и ранен

Димитър КИРЯКОВ Лео Бианки разби слуховете за фалит: Пицарията му напуска Драгалевци и се мести в центъра

Димитър КИРЯКОВ Учителската пенсия през 2026 г.: Кой има право на ранно пенсиониране и с колко се намалява сумата

Димитър КИРЯКОВ Димитър Николов разкри: Спасихме най-апетитния терен в Бургас от хотел и баровски къщи, днес тук има училище

Михаил ДИМИТРОВ Стотици лични асистенти в Пловдив трябва да се подпишат само в три дни

Михаил ДИМИТРОВ Българин стана голям шеф в Кауфланд

Иван КОЛЕВ Иван и Тодорка пестят с години „бели пари за черни дни“, а след превалутиране в клон в „Славейков“ част от спестяванията им изчезнали

Светлозария КИДЕРОВА Скандал в София: Уволненият след аферата с камерите директор се върна като зам.-директор

Димитър КИРЯКОВ Жена от САЩ твърди, че е била интимна с Ивайло Калушев: Публикува спомен за връзката им от 90-те

Димитър КИРЯКОВ Горивата поскъпват още: Дизелът у нас се насочва към 2 евро за литър

Михаил ДИМИТРОВ Кървав следобед край Сливен: Двама загинаха в жестока катастрофа

Димитър КИРЯКОВ Созопол посрещна новата учебна година с обновени училища и 75 първокласници

Михаил ДИМИТРОВ НАП влезе при търговците на цветя преди 15 септември: 42 нарушения при 88 проверки

Светлозария КИДЕРОВА Голяма рокада в държавата: Закриват 8 екоинспекции, местят десетки служители

Михаил ДИМИТРОВ Първият звънец удари в Руен: Ахмед Мехмед посрещна учениците в трите средни училища

Димитър КИРЯКОВ Ротари клуб Бургас-Приморие продължи кампанията „Великите българи“ с дарение за новия филиал на ОУ „Александър Георгиев-Коджакафалията“

Ротари клуб Бургас-Приморие продължи кампанията „Великите българи“ с дарение за новия филиал на ОУ „Александър Георгиев-Коджакафалията“

Светлозария КИДЕРОВА Инфлацията пак ускори: Транспортът изстреля цените през август нагоре

Светлозария КИДЕРОВА Имотите ще стават още по-скъпи: Ето какво помпа цените на жилищата

Флагман.БГ 309 първокласници прекрачиха училищния праг в Несебър, кметът откри нова спортна площадка

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Уволненият заради камерите в тоалетните директор отново е на ръководен пост Александър Евтимов отрича да е поставял записващи устройства и обжалва освобождаването си по съдебен ред

Българинът живее при мама и тати до 28 години Хърватите държат ръката на майките си чак до 31, финландците напускат бащиното огнище веднага след гимназията

Лео Бианки разби слуховете за фалит: Пицарията му напуска Драгалевци и се мести в центъра Заведението затваря досегашната си локация заради предстоящо строителство, а оборудването вече е обявено за продажба

Учителската пенсия през 2026 г.: Кой има право на ранно пенсиониране и с колко се намалява сумата Жените трябва да са на 59 години и 6 месеца, а мъжете на 61 години и 9 месеца при изискуемия учителски стаж

Димитър Николов разкри: Спасихме най-апетитния терен в Бургас от хотел и баровски къщи, днес тук има училище Новото бижу в Крайморие отвори врати за 208 деца, ще има собствена яхтена база

Стотици лични асистенти в Пловдив трябва да се подпишат само в три дни Над 4000 души са засегнати от новия график, социалната услуга се мести на нов адрес

ЦСКА срещу ЦСКА 1948 в червено дерби на старта на Bethub Pro Cup, Левски среща Арда Новият турнир тръгва с осем от водещите клубове у нас, рекорден награден фонд от 720 000 евро и само седем мача по пътя към уникалния трофей

Нискотарифните полети промениха туризма ни, морето вече е цел само за половината от гостите Моделът 70% море срещу 30% планина и други видове туризъм - изчезна. Дигитализацията промени всичко

Българин стана голям шеф в Кауфланд 43-годишният мениджър застава начело на най-големия национален пазар на Kaufland, а българското дружество ще бъде поето от Михаил Петров

Вижте новото лице на най-окаяния подлез в Бургас: зелени градски мотиви сменят графитите Официалните визуализации показват как ще изглежда връзката между ж.к. "Славейков" и "Мадика" след основния ремонт

Свят Всички новини

Кървава стрелба край Капалъ чарши в Истанбул: Трима са мъртви, има и ранен Заподозреният е задържан на мястото, конфликтът започнал след спор между собственик на обект и клиент

Сексуални престъпници, бандити и наркодилъри - стягайте си багажа и марш към Афганистан, каза немски министър Германия преминава към редовни депортации до Кабул, а в поредния чартър са качени 13 афганистанци, 12 от които вече са лежали в затвора

НАП влезе при търговците на цветя преди 15 септември: 42 нарушения при 88 проверки Най-честото нарушение е неиздаването на касова бележка, инспекторите действат и като тайни клиенти

Шокиращ обрат: Хейдън Пенетиър може да е погълнала фалшив оксикодон с фентанил Американските власти търсят дилъра, доставял лекарства от черния пазар, но официалната причина за смъртта още не е потвърдена

Юксел Кадриев вече не крие любовта си: Показа Венцислава и я нарече най-важната жена до себе си Новинарят на bTV отправи романтично признание за рождения ден на любимата си, а връзката им вече премина далеч отвъд загадъчните снимки в социалните мрежи

(М)истерия край Ормуз: Какво порази супертанкера El Gaia CENTCOM отхвърли версията на иранската Революционна гвардия, докато трафикът през стратегическия проток се срива, а преговорите остават блокирани

Пентагонът призна това, което Тръмп отричаше: Войната с Иран стопи стратегическите запаси Официален доклад съобщава за недостиг на боеприпаси и проблеми с бързото им попълване, въпреки уверенията на президента за почти неограничени количества

„The Pitt“ триумфира с „Еми“, Майкъл Джей Фокс разплака Холивуд Матю Рис влезе в историята с две статуетки за главни роли, а Джийн Смарт и Алисън Джани изравниха рекорд с по осем актьорски награди

Гърция вдига данъка за чужденци при покупка на жилище: От 3% на 15% от 2027 г. Атина цели да ограничи натиска върху жилищния пазар

10 години затвор за месар в свещения Наджаф: Продавал свинско на клиентите си като друго месо Иракските власти открили 75 кг месо от диви прасета, а съдът приложи закон от 1998 г. за храни, негодни за човешка консумация

Бойко Борисов Ние въобще не ви се натискаме... Ма, ако искате ни търсете, ние пък въобще не ви се натискаме! Виц на деня

Виц на деня - Чух, че си се развел за трети път. Толкова пък ли си придирчив към жените?
- Не аз - мама!

Виц на деня Мъж излиза от стаята на тъщата с малко котенце в ръцете. Затваря вратата и силно казва:
- Как може да се изпикаеш върху мама?
А после шепнешком добавя:
- Ела моето момче да ти дам едно саламче! Статус във фейсбук